女性ホルモン補充療法は、更年期障害による症状の改善の為などに行われていて、既に60年以上もの歴史をもつ治療法です。

卵胞ホルモン剤のプレマリン0.625mgに、黄体ホルモン剤のプロペラ2.5mgを服用するのが一般的です。

しかし、ホルモン補充療法には、乳房緊満感や不正出血、頭痛、肝機能障害や子宮体がんや乳がんの発生率の上昇といった副作用が見られます。

これらの副作用を改善する為に、アメリカでは、量を減らしたプレマリン0.45mgとプロペラ1.5mgを組み合わせた錠剤やプレマリン0.3mgとプロペラ1.5mgを組み合わせた錠剤も使用出来るようになっています。

この量でも、更年期障害の改善や骨粗鬆症の予防には充分な効果があるという結果が出ています。

しかし、残念ながら、日本では低用量の薬は製造されていない為、副作用が強い場合には、貼付薬や注射といった他の方法を選択するしかありません。

欧米諸国では、貼付薬がよく使用されていますが、湯船に浸かる習慣のある日本人にはなかなか浸透しないようです。

もしも、現在国内で処方される内服薬で用量を減らす場合には、1日半錠の服用にする、または2日に1錠服用するなどの工夫が必要です。

いらっしゃいませんでしょうか。
確かに、青汁の味は非常にまずく、独特の苦味を緩和させる為に必死になるほどです。
苦味を緩和させたところで、あまりおいしくはならないのが、従来の青汁でした。
しかし、最近では、青汁の品質が改良され、飲みやすく作られた青汁も存在します。
良薬口に苦しと言うし、飲みやすい青汁には栄養が含まれていないのではないかとお考

えの方もいらっしゃることでしょう。
ご安心ください。
青汁の栄養成分は、従来のものと変わらずに味のみを改良した青汁があるのです。
もちろん、中には従来通りの苦味、強烈な味のまま青汁を販売している会社もあります

。
味に関しては、お好みで決めて下さい。
従来通り、まずい青汁を好まれる方もいらっしゃいます。
苦い方が、より効果がある気がするという方です。
逆に、従来の青汁飲めないけれど、最近発売されている味がまろやかな青汁であれば飲

めるという方も少なくありません。
一概に青汁の味と言っても、メーカーの数だけ味の数がありますから、これがまずいと

いう風には表現ができません。
ぜひ、ご自分の好みの青汁を見つけ、健康促進に役立ててほしいです。

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